Mitos e Verdades Dicas do Dr. Rey

Perguntas e Respostas:

Jejuar é bom para emagrecer ?
Verdade. Mas não vá confundir jejuar com fica sem se alimentar o dia todo, por que se não ao invés de te fazer bem você vai ficar é muito mal.

Comer frutas é bom para emagrecer ?
Verdade! comer todo o tipo de frutas é bom para emagrecer, pois ao come-las voce consome boas proteínas, vitaminas que estimulam o bom funcionamento do corpo, ajudando você a se manter bem e saudável.É fundamental também fazer exercicios assim você tera mais eficácia e um corpo repleto de beleza, é essencial uma alimentação balanceada.

Chá de Alho é bom para a gripe ?
É mito chá de alho não é bom para gripe.

Dica: você pode comer de tudo desde que estes alimentos tenham boas proteínas/vitaminas, pode abusar das frutas, fazendo essas ações você vai emagrecer e ficar com um corpo bem bonito e com o peso dos seus sonhos.


Fonte : Programa Marcia(alias parabéns pelo mesmo!)

Comentários:

Postar um comentário